为了保持学生疫情防控期间的良好心态，减少居家学习的心理波动，岱岳实验中学根据中学生心理发展的特点及规律，通过线上心理微课推送等形式，开展多种途径以及形式多样的心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，增强承受挫折、适应环境的能力，让爱心形成暖意温暖学生心田。
开展线上心理微课推送。教务处及心理咨询室落实心理健康教育课程，引导学生做好线上学习准备。安排心理健康教育课程对学生进行教育。充分发挥课堂教学在学生心理健康教育工作中的主渠道作用。由心理教师每天为各年级学生进行线上心理辅导调试。微课中针对学生中广泛存在的环境适应问题、情绪管理问题、人际交往问题、学习方法问题等开展教育。
开好专题特色主题班会。各班主任在线上开展心理健康主题班会活动，在班会课中加入心理健康教育的内容，主动调节心理压力，释放负面情绪。为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。课余时间班主任通过班会以及与学生电话沟通交流及时了解学生心理波动，通过主题鲜明的特色班会，帮助学生优化个性心理品质，增强心理调适能力，提高心理健康水平。各班发挥班级心理委员、学生骨干在学生心理危机干预中自我教育、自我服务的作用。
做好学生心里专项疏导。成立心理关爱小组，心理咨询室开通24小时心理援助电话，便于对发出危机求救的学生进行紧急心理援助。心理咨询室由专任教师负责，24小时开机为学生提供心理援助。帮助有心理危机的学生解决心理困惑。利用线上升旗仪式讲述心理疏导小技巧。通过讲话向学生宣传心理健康的重要性以及心理健康知识，端正学生对心理健康教育的认识，对疫情有正确的认识，减少线上上课的焦虑感。任课老师在课余时间及时与包保学生通过电话、微信等沟通交流，引导学生敞开心扉，学生把内心的困惑向老师诉说，使心理辅导更具有针对性、实效性，老师真正成为学生的“知心朋友”。